تمرین طناب برای ورزشکاران استقامتی جمعه ۱۵ فروردين ۱۳۹۹ - ۲:۱۱:۲۸ PM ۴۳۶ ۰۰:۱۱:۵۱ آریا ویدئو - سی کلیپ